うんちが出ない！ーー年間5,000人が受診する便秘専門外来から生まれた 小児外科専門医が教える子どもの便秘ーー

「10人に１人以上の子どもが便秘」と言われる現代。しかし、子どもの便秘について正しい情報を得ることは、驚くほど難しいのが現状です。ネットには矛盾する情報があふれ、小児科で相談しても「様子を見ましょう」と言われるだけ。おばあちゃんには「浣腸なんてしたら癖になるわよ」と止められ、パパには「気にしすぎだよ」と言われる……。あなたが不安に思うのは、情報が足りないからです。正しい知識さえあれば、子どもの便秘は怖くありません。私は慶應義塾大学医学部を卒業後、東京都立小児総合医療センターで小児外科医長を務め、生まれつき腸や肛門に病気を持つ子どもたちの手術と、その後の排便管理に寄り添ってきました。
そこで気づいたことがあります。それは、手術が必要な子はほんの一握りで、圧倒的多数の子どもたちが「体の機能には問題がないのに、うまく出せない」と悩んでいること。そして、その子たちが専門的な治療を受けられる場所が、日本にはあまりにも少ないということです。そうした現状を打開しようという思いから2018年、東京都国分寺市に「小森こどもクリニック」を開院。全国でも珍しい、小児外科専門医による「便秘専門外来」です。
本書は、その診察室から生まれました。便秘の全体像を俯瞰するための考え方と目安、家庭で今日から取り組める具体的な方法をまとめています。この本がみなさまの道しるべや実践の手引きになれば幸いです。

第１章　10人に１人以上の子が便秘に悩まされている
第２章　まず、正常な排便の仕組みを知ろう
第３章　便秘治療の”心構え” ―― 知っておいてほしい大前提
第４章　便秘治療の”実践” ── 明日から使えるテクニック
第５章　排便に対する意識を変えよう
第６章　便秘外来ってどんなところ？
第７章　便秘を卒業した先輩親子の体験談
第８章　小森先生が答える、便秘のお困りQ&A

第１章　10人に１人以上の子が便秘に悩まされている
第２章　まず、正常な排便の仕組みを知ろう
第３章　便秘治療の”心構え” ―― 知っておいてほしい大前提
第４章　便秘治療の”実践” ── 明日から使えるテクニック
第５章　排便に対する意識を変えよう
第６章　便秘外来ってどんなところ？
第７章　便秘を卒業した先輩親子の体験談
第８章　小森先生が答える、便秘のお困りQ&A

1974年、岐阜県生まれ。大学時代の実習で生まれつき肛門のない子に肛門をつくる、つながっていない食道をつなぐといった「生まれつきないものをつくる」手術に衝撃を受け、小児外科医を志す。小児外科専門医取得後も目の前の患者と向き合い、先輩医師の指導を受け、対応できる手術を増やしていく。その積み重ねを経て、小児外科医を育成・指導する「小児外科指導医」の資格を取得。全国に約300人しかいない指導医として、後進の育成にあたる。都立清瀬小児病院、都立小児総合医療センターで勤務、外科医長を務める。
2018年、東京都国分寺市に小森こどもクリニックを開院。座右の銘は「天を相手に仕事をする」。